SON DAKİKA

Değersizlik duygusu

Esra Tanrıverdi 30 Haz 2025

Bazı duygular vardır, adı konmadan da can yakar. Son zamanlarda en çok bu kelimeyi duyuyorum: "Değersiz hissediyorum." Bu cümleyi sadece başarısız bir öğrenciden değil, yıllardır aynı evde yalnızlaşan bir eşten, büyük başarılar kazanmış ama içi boşalmış bir yöneticiden de duyuyorum.

Çünkü değersizlik bir sonuç değil, bir yankıdır. Belki çocukken “Aferin” denmeyen resmimizin yankısıdır… Belki hep “önce kardeşin” denilen sofrada unutulmuşluğumuzdur… Belki de yıllar geçse de biri çıkıp hâlâ “Seninle gurur duyuyorum” dememiştir.

Değersizlik duygusu öyle sinsidir ki; bazen başkasının mutluluğunu izlerken içimizde büyür. “Ben neden böyle hissedemiyorum?” sorusunun cevabı yoktur ama suçlusu hep kendimizmişiz gibi hissederiz.

Ama gerçek şu: Kimse durduk yere değersiz hissetmez. Bir yerlerde, bir zamanlar görülmemiştir, anlaşılmamıştır, sarılınmamıştır.

Ve ne yazık ki toplum olarak başarıyı överiz ama çabanın yorgunluğunu görmeyiz. “Ne var ki bunda?” der geçeriz. Ama o “ne var ki” dediklerimiz bazen bir insanın kırılma noktasıdır.

Oysa bir insanın değeri; maaş bordrosunda, alınan diplomada, yapılan fedakârlığın sayısında ölçülmez. Bir insanın değeri, olduğu halinin yanında durabilenlerle ölçülür.

Bugün kendinizi değersiz hissediyorsanız, önce şunu bilin: Sizin hissiniz gerçek. Ve size hissettirilmiş her şeyin sorumluluğu sizde değil. Kendinize yabancılaştığınız yerde biraz durun, derin bir nefes alın ve o sesi hatırlayın:

“Sen özelsin. Var olman, sevgiye ve ilgiye layık olduğun anlamına gelir.”

Unutmayın, başkaları sizi görmezden gelse bile, siz kendinizi görmeye devam ettiğiniz sürece umut vardır.

Ve yazımı Rollo May’in anlamlı bir sözüyle bitirmek istiyorum:

“Sevgi, bir insanın başka bir insana ‘Sen varsın ve bu benim için önemli’ demesidir.”

garanti sol
garanti sağ